சுவிஸ்: 21°C
•
இலங்கை: 29°C
அக்கினி செய்தி - Akkini News Magazine
ஆரோக்கியம்

முடிக்கு எண்ணெய் தேய்க்கிறீர்களா? தலைமுடி கொட்டுவதைத் தடுக்க இந்த 5 தவறுகளைச் செய்யாதீங்க!

செந்தில் குமார்•23 செப்டம்பர், 2026
3 நிமிட வாசிப்பு0
பகிர்க:WhatsAppFacebook
முடிக்கு எண்ணெய் தேய்க்கிறீர்களா? தலைமுடி கொட்டுவதைத் தடுக்க இந்த 5 தவறுகளைச் செய்யாதீங்க!

முடிக்கு எண்ணெய் தேய்க்கிறீர்களா? தலைமுடி கொட்டுவதைத் தடுக்க இந்த 5 தவறுகளைச் செய்யாதீங்க! குறித்த பிரத்யேக ஒளிப்படம்

அடர்த்தியான மற்றும் ஆரோக்கியமான கூந்தல் வளர்ச்சிக்குத் தலைமுடிக்கு எண்ணெய் தேய்ப்பது மிகவும் அவசியமான ஒன்றாகும். ஆயுர்வேத மற்றும் கூந்தல் பராமரிப்பு நிபுணர்கள் கூந்தலுக்குத் தவறாமல் எண்ணெய் தேய்ப்பதை வலியுறுத்துகின்றனர். இருப்பினும், நாம் எண்ணெய் தேய்க்கும் போது செய்யும் சில தவறான பழக்கவழக்கங்கள் முடி வளர்ச்சியைப் பாதிப்பதோடு, அதிகளவில் தலைமுடி கொட்டுவதற்கும் காரணமாக அமைகின்றன.

கூந்தலுக்கு எண்ணெய் தேய்க்கும் போது தவிர்க்க வேண்டிய 5 முக்கிய தவறுகள் குறித்து நிபுணர்கள் அளிக்கும் ஆலோசனைகள் இதோ:

1. இரவு முழுவதும் தலையில் எண்ணெய் வைப்பது:

பலரும் இரவு முழுவதும் தலையில் எண்ணெய் தேய்த்து ஊற வைத்துவிட்டு மறுநாள் காலையில் குளிக்கும் பழக்கத்தைக் கொண்டுள்ளனர். இது முற்றிலும் தவறானதாகும். தலையில் நீண்ட நேரம் எண்ணெய் இருக்கும் போது, அது தலையிலுள்ள துளைகளை அடைத்து, தூசி மற்றும் அழுக்குகளை ஈர்த்துவிடும். இதனால் பொடுகுத் தொல்லையும் முடி உதிர்வும் அதிகரிக்கும். குளிப்பதற்கு 30 நிமிடம் முதல் 1 மணி நேரத்திற்கு முன்பாக எண்ணெய் தேய்த்தாலே போதுமானது.

2. எண்ணெய் தேய்த்தவுடன் தலைவாரவது:

எண்ணெய் தேய்த்த பிறகு தலைமுடியின் வேர்க்கால்கள் மிகத் தளர்வாக (Weak) இருக்கும். அந்த நேரத்தில் உடனடியாகச் சீப்பு கொண்டு தலைவாரினால் அல்லது சிக்க எடுத்தால் அதிகளவில் முடி உதிரும். எண்ணெய் தேய்த்த பிறகு லேசாக விரல்களால் மசாஜ் செய்துவிட்டு, கூந்தலைச் சுதந்திரமாக விட்டுவிட வேண்டும்.

3. அதிகளவு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது:

தலைமுடிக்கு அதிகமாக எண்ணெய் தேய்த்தால் தான் நல்ல பலன் கிடைக்கும் என்பது தவறான எண்ணம். அதிக எண்ணெய் பயன்படுத்தும் போது, அதை அலசுவதற்கு அதிக அளவிலான ஷாம்புவை பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும். ஷாம்பூவில் உள்ள ரசாயனங்கள் முடியின் இயற்கையான ஈரப்பதத்தைப் போக்கி, கூந்தலை வறட்சியாக்கிவிடும்.

4. முடிக்கு மட்டுமே எண்ணெய் தேய்ப்பது:

பலர் முடி நுனிகளுக்கு மட்டுமே எண்ணெய் தேய்ப்பார்கள். ஆனால், கூந்தலின் ஆரோக்கியம் அதன் வேர்க்கால்களில் (Scalp) தான் உள்ளது. எனவே, தலையின் மேற்பகுதியில் விரல் நுனிகளால் மெதுவாக மசாஜ் செய்து எண்ணெய் தேய்ப்பதே ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.

5. ஜிலுஜிலுவென இருக்கும் எண்ணெயைச் சூடாக்காமல் பயன்படுத்துவது:

எண்ணெயை அப்படியே தலையில் தடவுவதை விட, லேசாக மிதமான சூட்டில் (Warm oil) சூடேற்றித் தலையில் தேய்ப்பதே சிறந்தது. இது தலையின் வேர்க்கால்களுக்குள் எண்ணெய் எளிதில் ஊடுருவ உதவும்.

தினசரி கூந்தல் பராமரிப்பில் இந்தச் சிறிய மாற்றங்களை மேற்கொள்வதன் மூலம், முடி உதிர்வைத் தடுத்து ஆரோக்கியமான மற்றும் அடர்த்தியான கூந்தலைப் பெற முடியும் என அழகுக்கலை நிபுணர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.

செந்தில் குமார்

செந்தில் குமார்

முதன்மை ஆசிரியர் (Chief Editor)

கடந்த 15 ஆண்டுகளாக பத்திரிகைத் துறையில் இயங்கி வருகிறார். சுவிட்சர்லாந்து மற்றும் இலங்கை விவகாரங்கள் குறித்து தொடர் ஆய்வுகள் எழுதி வருகிறார்.

தொடர்புடைய செய்திகள் (Related News)

இரவு குறட்டை... பகல் சர்க்கரை நோய்: மருத்துவ உலகம் தரும் எச்சரிக்கை!

குறட்டை விடுவதற்கும் சர்க்கரை நோய் உருவாவதற்கும் இடையே நெருங்கிய தொடர்பு இருப்பதாக மருத்துவ ஆய்வுகள் உறுதிப்படுத்துகின்றன.

27 செப்டம்பர், 2026
3 நிமிட வாசிப்பு0

கால்களில் இந்த அறிகுறிகள் அடிக்கடி தோன்றுதா? உடலில் ஒளிந்திருக்கும் ஆபத்தான பிரச்சனைகளாக இருக்கலாம்!

நமது உடலின் ஒட்டுமொத்த எடையையும் தாங்கி நிற்கும் கால்களில் தோன்றும் சில சாதாரண மாற்றங்கள், உடலில் உள்ள பெரிய ஆரோக்கியப் பிரச்சனைகளின் முன்னெச்சரிக்கை சமிக்ஞைகளாக இருக்கலாம் என மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.

25 செப்டம்பர், 2026
3 நிமிட வாசிப்பு0

மாலை நேரக் மொறுமொறு ஸ்நாக்ஸ்: நாவில் நீரூறும் உருளைக்கிழங்கு வேர்க்கடலை பால்ஸ்

மொறுமொறுப்பான மற்றும் சுவையான இந்த ஸ்நாக்ஸை மிக எளிமையாக வீட்டிலேயே செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம்.

25 செப்டம்பர், 2026
3 நிமிட வாசிப்பு0

கருத்துக்கள் (2)

உங்கள் கருத்தைப் பதிவு செய்யுங்கள்

கார்த்திக் கணேசன்
2 மணி நேரத்திற்கு முன்

மிகவும் அவசியமான மற்றும் பயனுள்ள செய்தி பதிவு. விவரமான தகவல்களுக்கு நன்றி!

சுரேஷ் குமார்
5 மணி நேரத்திற்கு முன்

அக்கினி செய்தியின் இந்த பகுப்பாய்வு சிறப்பாக உள்ளது. மேலும் பல விரிவான செய்திகளை எதிர்பார்க்கிறோம்.

Akkini FM
AKKINI FMதமிழின் குரலாய்

நேரடி வானொலி

akkini.fm