சமையல் குறிப்பு: 10 நிமிடத்தில் வீட்டிலேயே பஞ்சு போன்ற பன்னீர் செய்யலாம்!
சமையல் குறிப்பு: 10 நிமிடத்தில் வீட்டிலேயே பஞ்சு போன்ற பன்னீர் செய்யலாம்! குறித்த பிரத்யேக ஒளிப்படம்
சத்தான உணவாகக் கருதப்படும் பன்னீரை இனி கடைகளில் வாங்கத் தேவையில்லை. வீட்டிலேயே வெறும் 10 நிமிடங்களில் மிக மென்மையாகவும் சுத்தமாகவும் தயாரிக்கும் முறையைச் சமையல் வல்லுநர்கள் பகிர்ந்துள்ளனர்.
இதற்காகப் பசும்பால் அல்லது ஃபுல் கிரீம் பாலை நன்றாகக் காய்ச்சி, கொதி நிலைக்கு வரும்போது எலுமிச்சை சாறு அல்லது தயிர் சேர்த்துப் பாலைத் திரிய வைக்க வேண்டும்.
பின்னர் திரிந்த பாலை ஒரு மெல்லிய பருத்தித் துணியில் வடித்து, குளிர்ந்த நீரால் அலசி எலுமிச்சையின் புளிப்புச் சுவையை அகற்ற வேண்டும்.
தொடர்ந்து, துணியை இறுக்கமாகக் கட்டி அதன் மீது சிறிய எடையை 10 நிமிடங்கள் வரை வைத்து அழுத்தினால், கடைகளில் கிடைப்பதை விடவும் பஞ்சு போன்ற மென்மையான மற்றும் ஆரோக்கியமான பன்னீர் தயார்.
VIGNESWARAN ABIRAMY
செய்தி ஆசிரியர்தொடர்புடைய செய்திகள் (Related News)
கொழுப்பைக் குறைக்கும் மூங்கில் தளிர்... ஆனால் இப்படித்தான் சாப்பிட வேண்டும்!
பாரம்பரிய உணவுகளில் ஒன்றான மூங்கில் தளிர்களை உணவாகச் உட்கொள்ளலாமா என்ற சந்தேகம் பலரிடமும் உள்ள நிலையில், முறைப்படி சமைத்துச் சாப்பிட்டால் அதில் ஏராளமான மருத்துவ நன்மைகள் நிறைந்துள்ளதாக உணவு மற்றும் மருத்துவ நிபுணர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.
மாத்திரை வேண்டாம்... தலைவலியை விரட்ட ஆய்வுகள் கூறும் 10 எளிய வழிகள்!
இன்றைய வேகமான வாழ்க்கை முறையில் வயது வித்தியாசமின்றி பலரையும் வதைக்கும் ஒரு பொதுவான பிரச்சினை தலைவலி. வேலைப் பளு, மனஅழுத்தம், தவறான வாழ்வியல் பழக்கவழக்கங்கள் எனப் பல்வேறு காரணங்களால் அடிக்கடி தலைவலி ஏற்படுகிறது. ஆனால், எல்லா தலைவலிக்கும் வலி நிவாரணி மாத்திரைகளைச் சார்ந்திருப்பது உடலுக்குப் பக்கவிளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
கழுத்து கருமையை மறைக்க கிரீம்கள் தேடுகிறீர்களா? ஒரே வாரத்தில் மாற்றம் தரும் இந்த வீட்டு வைத்தியத்தைப் பாருங்கள்!
இன்றைய காலகட்டத்தில் ஆண்கள், பெண்கள் இருபாலரையும் பெரிதும் அச்சுறுத்தும் ஒரு பொதுவான அழகுப் பிரச்சனை கழுத்துப் பகுதியில் ஏற்படும் அடர்ந்த கருமை. எவ்வளவு சோப்பு போட்டுத் தேய்த்தாலும், கண்ட க்ரீம்களைப் பயன்படுத்தினாலும் இந்தக் கருமை மாறுவதில்லை எனப் பலரும் புலம்புவது உண்டு.
டயட்டின் போது நொறுக்குத்தீனி ஆசை அதிகரிப்பது ஏன்? கட்டுப்படுத்த எளிய வழிகள்!
உடல் எடையைக் குறைக்க வேண்டும் என்ற எண்ணத்தில் டயட் இருக்கத் தொடங்குபவர்கள் சந்திக்கும் மிகப்பெரிய சவால், நொறுக்குத்தீனி சாப்பிட வேண்டும் என்ற அலாதி ஆசை தான். வழக்கமான நேரங்களை விட, டயட்டில் இருக்கும் போது தான் பிஸ்கட், சிப்ஸ், ஸ்வீட்ஸ் போன்ற தின்பண்டங்கள் மீது கவனம் அதிகம் செல்லும்.
கருத்துக்கள் (2)
கார்த்திக் கணேசன்
2 மணி நேரத்திற்கு முன்மிகவும் அவசியமான மற்றும் பயனுள்ள செய்தி பதிவு. விவரமான தகவல்களுக்கு நன்றி!
சுரேஷ் குமார்
5 மணி நேரத்திற்கு முன்அக்கினி செய்தியின் இந்த பகுப்பாய்வு சிறப்பாக உள்ளது. மேலும் பல விரிவான செய்திகளை எதிர்பார்க்கிறோம்.