மனித உடலின் விசித்திரமான அறிகுறிகளும்... பின்னணியில் உள்ள அறிவியலும்!

அவற்றில் சில வியப்பூட்டும் சுவாரஸ்யமான அறிகுறிகளைப் பற்றி இங்கு பார்ப்போம்

1. தோலில் தோன்றும் ஆச்சரியக் குறிகள்!

திடீரென்று கழுத்தின் பின்புறம் அல்லது அக்குள் பகுதியில் தோல் கருமையாகவும், சற்று தடிமனாகவும் மாறுகிறதா? அதை 'அகாந்தோசிஸ் நிக்ரிக்கன்ஸ்' என்பார்கள். உடலில் இன்சுலின் அளவு அதிகமாகி, சர்க்கரை நோய் வரப்போகிறது என்பதை உடல் முன்கூட்டியே எச்சரிக்கும் ஒரு 'அலாரம்' தான் இந்தத் தோல் மாற்றம்!

2. பசிக்கும்போது வரும் கோபம் 

பசி எடுத்தால் சிலருக்குத் திடீரென அதிகக் கோபம் வரும். இது வெறும் குணம் அல்ல, உடலின் ரசாயன மாற்றம்! ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு குறையும் போது, மூளை மனஅழுத்த ஹார்மோன்களைச் சுரக்கிறது. அதனால் தான் 'பசி வந்தால் பத்தும் பறக்கும், கூடவே கோபமும் வரும்' என்கிறது அறிவியல்!

3. நகங்களில் தோன்றும் வெள்ளைச் சந்திரன்கள்!

நம் நகத்தின் அடிப்பகுதியில் அரைச்சந்திரன் போன்ற வெள்ளை வடிவம் இருக்கும். இது திடீரெனக் காணாமல் போனாலோ அல்லது மிகவும் வெளிர் நிறமாக மாறினாலோ, உடலில் ரத்தசோகை அல்லது ஊட்டச்சத்து குறைபாடு இருப்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

4. கண்ணிமை துடிப்பது ஏன்?

திடீரெனக் கண் இமைகள் துடிப்பதை நாம் ஏதோ நல்லது/கெட்டது நடக்கப்போகிறது என்று நினைப்போம். ஆனால் உண்மையில், உடலுக்குப் போதிய தூக்கம் இல்லை, அதிக மனஅழுத்தம் அல்லது அதிகப்படியான கஃபைன் எடுத்துக்கொண்டுள்ளோம் என்பதை நரம்புகள் தெரிவிக்கும் அறிகுறியே இது!

5. நாக்கில் தோன்றும் வண்ண மாற்றங்கள்!

ஆரோக்கியமான நாக்கு எப்போதும் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும். நாக்கில் வெள்ளைப் படிவு இருந்தால் செரிமானக் கோளாறு அல்லது பூஞ்சை தொற்று என்றும், அதிகச் சிவப்பாக இருந்தால் வைட்டமின் B12 குறைபாடு என்றும் உடல் நமக்கு அடையாளம் காட்டுகிறது.

6. ஐஸ் கட்டிகளைக் கடிக்கத் தோன்றுவது

காரணமே இல்லாமல் சிலருக்கு ஐஸ் கட்டிகளைக் கடித்துச் சாப்பிடத் தோன்றும். இது 'பைகா' என்ற கோளாறின் அறிகுறி. உடலில் இரும்புச்சத்து மிகவும் குறைவாக இருக்கும் போது மூளை இத்தகைய விசித்திரமான விருப்பத்தை உருவாக்குகிறது.

நம் உடல் பேசும் மொழியே இந்த அறிகுறிகள்! இவற்றை அலட்சியப்படுத்தாமல், சரியான நேரத்தில் கவனித்து ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற்றால் என்றென்றும் நலமுடன் வாழலாம்!