தினமும் 10,000 நடைகள்: இதய ஆரோக்கியம் காக்கும் எளிய வாழ்வியல் முறை
தினசரி நடைப்பயிற்சி மேற்கொள்வதன் மூலம் சர்க்கரை நோய் அபாயம் குறையும்.
13 ஆகஸ்ட், 2026
3 நிமிட வாசிப்பு
செய்தித் தேடல் மையம்
"வாழ்வியல்" என்பதற்கான தேடல் முடிவுகள்
மொத்தம் 3 செய்திகள் கண்டறியப்பட்டன.
டிஜிட்டல் டிடாக்ஸ்: வார இறுதி நாட்களில் ஸ்மார்ட்போனை ஒதுக்கி வைக்க வழிகள்
குடும்பத்துடன் நேரத்தை செலவிடுவதால் மன நிம்மதி அதிகரிக்கும்.
13 ஆகஸ்ட், 2026
3 நிமிட வாசிப்பு
ஆன்மீக சிந்தனைகள்: மன அமைதி தரும் திருக்குறள் வாழ்வியல் நெறிகள்
அன்றாட வாழ்வில் அறம் மற்றும் நேர்மை கடைப்பிடிப்பதன் நன்மைகள்.
12 ஆகஸ்ட், 2026
5 நிமிட வாசிப்பு
