சுவிஸ்: 16°C
•
இலங்கை: 27°C
அக்கினி செய்தி - Akkini News Magazine
ஆரோக்கியம்

வேலைக்குச் செல்லும் பெண்களின் அவசரத் தேவை: 5 நிமிட Magic சருமப் பராமரிப்பு!

கயல்•25 ஆகஸ்ட், 2026
3 நிமிட வாசிப்பு0
பகிர்க:WhatsAppFacebook
வேலைக்குச் செல்லும் பெண்களின் அவசரத் தேவை: 5 நிமிட Magic சருமப் பராமரிப்பு!

வேலைக்குச் செல்லும் பெண்களின் அவசரத் தேவை: 5 நிமிட Magic சருமப் பராமரிப்பு! குறித்த பிரத்யேக ஒளிப்படம்

காலை வேலைகளில் ஓட்டமும் நடையுமாக இருக்கும் வேலைக்குச் செல்லும் பெண்களுக்கு, தங்களது சருமத்தை கவனித்துக்கொள்ள எங்கே நேரம் இருக்கிறது? ஆனால், அசத்தலான லுக்கில் அலுவலகத்திற்குச் செல்ல வேண்டுமா? கவலையை விடுங்கள்! வெறும் 5 நிமிடங்களில் உங்களது முகத்தை பளபளப்பாக மாற்றிக்கொள்ள சில எளிய மற்றும் அருமையான சருமப் பராமரிப்பு ரகசியங்களை இப்போது பார்க்கலாம்.

காலை வேலைகளில் ஓட்டமும் நடையுமாக இருக்கும் வேலைக்குச் செல்லும் பெண்களுக்கு, தங்களது சருமத்தை கவனித்துக்கொள்ள எங்கே நேரம் இருக்கிறது? ஆனால், அசத்தலான லுக்கில் அலுவலகத்திற்குச் செல்ல வேண்டுமா? கவலையை விடுங்கள்! வெறும் 5 நிமிடங்களில் உங்களது முகத்தை பளபளப்பாக மாற்றிக்கொள்ள சில எளிய மற்றும் அருமையான சருமப் பராமரிப்பு ரகசியங்களை இப்போது பார்க்கலாம்.


1. சுத்தப்படுத்துதல்:

காலையில் எழுந்தவுடன் உங்களது முகத்திற்கு ஏற்ற மைல்டான Face Wash அல்லது வெறும் குளிர்ந்த நீரால் முகத்தைக் கழுவுங்கள். இது இரவில் படிந்திருக்கும் அழுக்குகளை நீக்கி, சருமத்தை புத்துணர்ச்சியடையச் செய்யும்.


2. ஈரப்பதம்:

சருமத்திற்குத் தேவையான ஈரப்பதத்தை வழங்குவது மிகவும் முக்கியம். உங்களது சருமத்திற்கேற்ற Moisturizer அல்லது Aloe Vera Gel லேசாகத் தடவி, இரண்டு விநாடிகள் மென்மையாக மசாஜ் செய்யுங்கள்.


3. சன் ஸ்கிரீன்:

வெளியில் செல்வதற்கு முன்பு Sunscreen போடுவதைத் ஒருபோதும் தவிர்க்காதீர்கள். இது வெயிலின் புற ஊதா கதிர்களிடமிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாத்து, சுருக்கங்கள் மற்றும் கரும்புகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது.


4. உதடு மற்றும் கண்கள் :

உதடுகளின் வறட்சியைப் போக்க ஒரு நல்ல Lip Balm அல்லது கலர் இல்லாத பெட்ரோலியம் ஜெல்லியைப் பயன்படுத்துங்கள். சோர்வான கண்களுக்குக் கீழே லேசாக ஐஸ் கியூப் ஒத்தடம் கொடுத்தால் கண்கள் பளிச்சென்று மாறிவிடும்.


5. இயற்கை பொலிவு :

கடைசியாக, உங்களுக்குப் பிடித்தமான மேக்கப் பிடிக்குமா? பவுண்டேஷனுக்குப் பதிலாக ஒரு லைட் வெயிட் BB Cream அல்லது காம்பாக்ட் பவுடர் மற்றும் ஒரு சிம்பிள் லிப்ஸ்டிக் போதும். உங்களது 5 நிமிட மேஜிக் மார்னிங் லுக் தயார்!


அவ்வளவுதான்! அதிக நேரம் செலவழிக்காமல், மிகக் குறைந்த நிமிடங்களில் உங்களது முகத்திற்கு இயற்கையான பொலிவையும், நீண்ட நேரம் புத்துணர்ச்சியையும் இந்த சிம்பிள் டிப்ஸ் தரும். நாளை காலை முதலே இதைப் பின்பற்றிப் பாருங்களேன்!

கயல்

கயல்

செய்தியாளர்

அக்கினி செய்திகளின் சர்வதேச செய்தி நிருபர். ஐரோப்பிய நாடுகள் மற்றும் புலம்பெயர் தமிழ் சமூகத்தின் நிகழ்வுகளை உடனுக்குடன் தொகுத்து வழங்குகிறார்.

தொடர்புடைய செய்திகள் (Related News)

வீட்டிலேயே நாவில் ஊறும் மாங்காய் ஊறுகாய் செய்முறை!

நமது பாரம்பரிய உணவு முறையில் உணவுத் தட்டிற்கு கூடுதல் சுவையூட்டும் முக்கியப் பொருளாக ஊறுகாய் விளங்குகிறது. அதில் கோடை காலத்தின் வரவான மாங்காயில் செய்யப்படும் காரசாரமான மாங்காய் ஊறுகாய் என்றால் சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரையும் ஈர்க்கும்.

27 அக்டோபர், 2026
3 நிமிட வாசிப்பு0

பெண்கள் அவசியம் அறிய வேண்டிய வாழைப்பூவின் அற்புதப் பலன்கள்!

தமிழர்களின் பாரம்பரிய உணவிலும் மருத்துவத்திலும் வாழை மரத்தின் ஒவ்வொரு பகுதிக்கும் தனித்துவமான மகத்துவம் உண்டு. அதில் குறிப்பாக, நாம் பல நேரங்களில் சமைக்கச் சோம்பல்பட்டு ஒதுக்கும் வாழைப்பூ, உடலுக்கு அளப்பரிய நன்மைகளை அள்ளித் தரும் ஒரு இயற்கை அருமருந்தாகும்.

27 அக்டோபர், 2026
3 நிமிட வாசிப்பு0

இந்த ஆண்டு தீபாவளி ஸ்பெஷல்: வீட்டிலேயே சுலபமாகச் செய்யக்கூடிய 5 அசத்தல் பலகாரங்கள்!

தீபாவளி என்றாலே நம் நினைவுக்கு வருவது பட்டாசுகளும், வாயில் கரையும் சுவையான பலகாரங்களும்தான். கடைகளில் வாங்கும் பலகாரங்களை விட, நம் கைகளால் சுத்தமாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் செய்யும் பலகாரங்களின் தனிச் சுவையே தனி. இந்த ஆண்டு தீபாவளியைக் கொண்டாட, பாரம்பரியமான மற்றும் நாவில் கரையும் 5 சுவையான பலகாரங்களை மிக எளிமையான முறையில் செய்வது எப்படி என்பதை இங்கே பார்ப்போம்!

26 அக்டோபர், 2026
3 நிமிட வாசிப்பு0

புரோட்டீன் பவுடர் பயன்பாடு: சிறுநீரகத்தைப் பறிக்கும் ஆபத்து!

உடலை ஃபிட்டாக வைத்துக்கொள்ள வேண்டும், ஜிம்மில் சிக்ஸ் பேக் வைக்க வேண்டும் என்ற ஆர்வம் இன்றைய இளைஞர்களிடம் அதிகரித்து வருகிறது. இதற்காக இயற்கையான உணவுகளைத் தாண்டி, பலரும் தங்களுக்குத் தாங்களே பரிந்துரைத்துக்கொள்ளும் 'புரோட்டீன் பவுடர்' (Protein Powder) மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் மீதான மோகம் ஆபத்தான எல்லையைத் தொட்டுக் கொண்டிருக்கிறது. இது உங்கள் சிறுநீரகங்களுக்குத் தெரியாமல் நீங்கள் வைக்கும் ‘ஸ்லோ பாய்சன்’ (Slow Poison) என்று மருத்துவர்கள் பகீர் எச்சரிக்கை விடுக்கிறார்கள். இதுகுறித்த முழுமையான விவரங்களை இப்போது பார்க்கலாம்.

26 அக்டோபர், 2026
3 நிமிட வாசிப்பு0

கருத்துக்கள் (2)

உங்கள் கருத்தைப் பதிவு செய்யுங்கள்

கார்த்திக் கணேசன்
2 மணி நேரத்திற்கு முன்

மிகவும் அவசியமான மற்றும் பயனுள்ள செய்தி பதிவு. விவரமான தகவல்களுக்கு நன்றி!

சுரேஷ் குமார்
5 மணி நேரத்திற்கு முன்

அக்கினி செய்தியின் இந்த பகுப்பாய்வு சிறப்பாக உள்ளது. மேலும் பல விரிவான செய்திகளை எதிர்பார்க்கிறோம்.

Akkini FM
AKKINI FMதமிழின் குரலாய்

நேரடி வானொலி

akkini.fm