சுவிஸ்: 9°C
•
இலங்கை: 27°C
அக்கினி செய்தி - Akkini News Magazine
ஆரோக்கியம்

கரும்புள்ளிகளால் கவலையா? மூக்கின் கருமையை நொடியில் போக்க சில இயற்கை வழிகள்!

VIGNESWARAN ABIRAMY•23 அக்டோபர், 2026
3 நிமிட வாசிப்பு0
பகிர்க:WhatsAppFacebook
கரும்புள்ளிகளால் கவலையா? மூக்கின் கருமையை நொடியில் போக்க சில இயற்கை வழிகள்!

கரும்புள்ளிகளால் கவலையா? மூக்கின் கருமையை நொடியில் போக்க சில இயற்கை வழிகள்! குறித்த பிரத்யேக ஒளிப்படம்

முகத்தின் அழகை விரும்பும் பலருக்கும் பெரும் சவாலாக இருப்பது மூக்கின் மேல் தோன்றும் கரும்புள்ளிகளும், கருமை நிறமும்தான். இது முகத்தின் ஒட்டுமொத்தப் பொலிவையே கெடுத்துவிடுகிறது. ஆனால், இனி இதற்காக நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை! எளிய இயற்கை முறையில் மூக்கின் மேல் உள்ள கருமையைப் போக்குவது எப்படி?

"மூக்கின் மேல் அளவுக்கு அதிகமாக எண்ணெய் சுரப்பது, இறந்த செல்கள் தங்குவது மற்றும் தூசி-மாசுபாடு காரணமாகவே கரும்புள்ளிகளும் கருமையும் ஏற்படுகின்றன. இவற்றை ரசாயனம் கலந்த க்ரீம்கள் இன்றி, நம் வீட்டில் உள்ள சமையலறைப் பொருட்களைக் கொண்டே எளிதாகப் போக்க முடியும் என்கிறார்கள் சரும நிபுணர்கள்.

இயற்கை தீர்வுகள்:

தக்காளி மற்றும் சர்க்கரை:

தக்காளித் துண்டின் மேல் சிறிதளவு சர்க்கரை தூவி, மூக்கின் மேல் மென்மையாக 5 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்து கழுவி வந்தால், இறந்த செல்கள் நீங்கி கருமை மறையும்.

எலுமிச்சை மற்றும் தேன்:

எலுமிச்சை சாற்றுடன் சிறிதளவு தேன் கலந்து மூக்கின் மேல் தடவி, 10 நிமிடங்கள் கழித்து வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவினால், எண்ணெய் பசை நீங்கி சருமம் பொலிவுறும்.

ஆவி பிடித்தல் 

வாரத்திற்கு ஒருமுறை முகம் மற்றும் மூக்குப் பகுதியில் ஆவி பிடிப்பதன் மூலம் சருமத் துளைகள் திறந்து, அங்குள்ள அழுக்குகள் எளிதில் வெளியேறும்."

"இயற்கை தந்த கொடைகளைக் கொண்டு நம் அழகைப் பராமரிப்போம்; பக்கவிளைவுகளற்ற ஆரோக்கியமான சருமத்தைப் பெறுவோம்!

VIGNESWARAN ABIRAMY

VIGNESWARAN ABIRAMY

செய்தி ஆசிரியர்

தொடர்புடைய செய்திகள் (Related News)

இந்த ஆண்டு தீபாவளி ஸ்பெஷல்: வீட்டிலேயே சுலபமாகச் செய்யக்கூடிய 5 அசத்தல் பலகாரங்கள்!

தீபாவளி என்றாலே நம் நினைவுக்கு வருவது பட்டாசுகளும், வாயில் கரையும் சுவையான பலகாரங்களும்தான். கடைகளில் வாங்கும் பலகாரங்களை விட, நம் கைகளால் சுத்தமாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் செய்யும் பலகாரங்களின் தனிச் சுவையே தனி. இந்த ஆண்டு தீபாவளியைக் கொண்டாட, பாரம்பரியமான மற்றும் நாவில் கரையும் 5 சுவையான பலகாரங்களை மிக எளிமையான முறையில் செய்வது எப்படி என்பதை இங்கே பார்ப்போம்!

26 அக்டோபர், 2026
3 நிமிட வாசிப்பு0

புரோட்டீன் பவுடர் பயன்பாடு: சிறுநீரகத்தைப் பறிக்கும் ஆபத்து!

உடலை ஃபிட்டாக வைத்துக்கொள்ள வேண்டும், ஜிம்மில் சிக்ஸ் பேக் வைக்க வேண்டும் என்ற ஆர்வம் இன்றைய இளைஞர்களிடம் அதிகரித்து வருகிறது. இதற்காக இயற்கையான உணவுகளைத் தாண்டி, பலரும் தங்களுக்குத் தாங்களே பரிந்துரைத்துக்கொள்ளும் 'புரோட்டீன் பவுடர்' (Protein Powder) மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் மீதான மோகம் ஆபத்தான எல்லையைத் தொட்டுக் கொண்டிருக்கிறது. இது உங்கள் சிறுநீரகங்களுக்குத் தெரியாமல் நீங்கள் வைக்கும் ‘ஸ்லோ பாய்சன்’ (Slow Poison) என்று மருத்துவர்கள் பகீர் எச்சரிக்கை விடுக்கிறார்கள். இதுகுறித்த முழுமையான விவரங்களை இப்போது பார்க்கலாம்.

26 அக்டோபர், 2026
3 நிமிட வாசிப்பு0

வெண்டைக்காய் துவையல் செய்வது எப்படி? - சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான குறிப்பு!

தினமும் ஒரே மாதிரியான துவையல் வகைகளைச் செய்து சோர்வடைந்து விட்டீர்களா? அப்படியானால், வித்தியாசமான சுவையில் ஆரோக்கியம் நிறைந்த 'வெண்டைக்காய் துவையல்' செய்து பாருங்கள். சூடான சாதத்துடன் பிசைந்து சாப்பிட இது மிகவும் அருமையாக இருக்கும்.

25 அக்டோபர், 2026
3 நிமிட வாசிப்பு0

உருவாகும் உயிர் முதல் உலகைக் காணும் தருணம் வரை கர்ப்பிணிகள் கவனிக்க வேண்டிய முக்கியப் பாதைகள்!

புதிதாய் ஒரு உயிர் உருவமாகும் அந்தத் தருணம், ஒரு பெண்ணின் வாழ்வில் மிகவும் சிலிர்ப்பான அதேவேளையில் அதிக பொறுப்புள்ள காலகட்டமாகும். பொதுவாக கர்ப்ப காலம் என்றாலே வீட்டில் உள்ள பெரியவர்கள் பல விதமான பாரம்பரிய ஆலோசனைகளைக் கூறுவார்கள். ஆனால், இன்றைய நவீன மருத்துவ உலகில், அறிவியல் ரீதியாக எவை சரி, எவை தவறு என்பதைப் புரிந்து கொண்டு நடப்பது ஒவ்வொரு கர்ப்பிணிக்கும் அவசியமான ஒன்றாகும்.

22 அக்டோபர், 2026
3 நிமிட வாசிப்பு0

கருத்துக்கள் (2)

உங்கள் கருத்தைப் பதிவு செய்யுங்கள்

கார்த்திக் கணேசன்
2 மணி நேரத்திற்கு முன்

மிகவும் அவசியமான மற்றும் பயனுள்ள செய்தி பதிவு. விவரமான தகவல்களுக்கு நன்றி!

சுரேஷ் குமார்
5 மணி நேரத்திற்கு முன்

அக்கினி செய்தியின் இந்த பகுப்பாய்வு சிறப்பாக உள்ளது. மேலும் பல விரிவான செய்திகளை எதிர்பார்க்கிறோம்.

Akkini FM
AKKINI FMதமிழின் குரலாய்

நேரடி வானொலி

akkini.fm