சிறுநீரக புற்றுநோய்: அலட்சியப்படுத்தக்கூடாத 5 முக்கிய எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்!

சிறுநீரக புற்றுநோய்: அலட்சியப்படுத்தக்கூடாத 5 முக்கிய எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்! குறித்த பிரத்யேக ஒளிப்படம்
ஆரம்பக் கட்டங்களில் எந்தவிதமான பெரிய அறிகுறிகளையும் வெளிப்படுத்தாமல், உடலில் அமைதியாக வளரக்கூடிய ஆபத்தான நோய்களில் சிறுநீரகப் புற்றுநோயும் (Kidney Cancer) ஒன்று. பெரும்பாலான மக்களுக்கு இந்நோய் முற்றிய நிலையிலேயே கண்டறியப்படுவதால், இதன் ஆரம்பகால எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அறிந்துகொள்வது மிகவும் அவசியமாகும்.
மருத்துவர்கள் சுட்டிக்காட்டும் முக்கிய அறிகுறிகள் இதோ:
1. சிறுநீரில் ரத்தம் வெளியேறுதல்:
சிறுநீர் கழிக்கும் போது ரத்தம் கலந்து வருவது சிறுநீரகப் புற்றுநோயின் மிக முக்கியமான மற்றும் முதன்மையான அறிகுறியாகும். சிறுநீர் இளஞ்சிவப்பு, சிவப்பு அல்லது அடர் பழுப்பு நிறத்தில் மாற்றமடைந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
2. தொடர்ச்சியான முதுகு அல்லது பக்கவாட்டு வலி:
எந்தவிதமான காயமும் இல்லாமல், முதுகின் கீழ்ப்பகுதியில் அல்லது அடிவயிற்றின் பக்கவாட்டில் இடைவிடாமல் நிலவும் வலி இந்நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
3. அடிவயிற்றில் வீக்கம் அல்லது கட்டி:
முதுகின் கீழ்ப்பகுதியிலோ, இடுப்புக்கு மேல் பக்கவாட்டிலோ அல்லது அடிவயிற்றிலோ வழக்கத்திற்கு மாறாகச் சிறிய கட்டி போன்ற வீக்கம் தென்பட்டால் எச்சரிக்கை தேவை.
4. காரணமேயின்றி உடல் எடை குறைதல்:
உடற்பயிற்சியோ அல்லது உணவுக் கட்டுப்பாடோ இல்லாத நிலையில், திடீரெனக் குறுகிய காலத்தில் அதிகளவில் உடல் எடை குறைவது புற்றுநோய்க்கான பொதுவான அறிகுறியாகும்.
5. விடாப்படியான சோர்வு மற்றும் காய்ச்சல்:
போதிய ஓய்வு எடுத்த பிறகும் தீராத சோர்வு, பசியின்மை மற்றும் தொற்றுகள் எதுவும் இல்லாத நிலையிலும் தொடர்ச்சியாக ஏற்படும் லேசான காய்ச்சல் போன்றவை சிறுநீரகப் புற்றுநோயின் மறைமுக அறிகுறிகளாகும்.
யாரையெல்லாம் அதிகம் தாக்கும்?
புகைபிடிக்கும் பழக்கம் உள்ளவர்கள், உயர் ரத்த அழுத்தம் (BP) உள்ளவர்கள், உடல் பருமன் கொண்டவர்கள் மற்றும் குடும்பத்தில் யாருக்கேனும் சிறுநீரகப் புற்றுநோய் பாதிப்பு இருந்தவர்கள் கூடுதல் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும் என மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.
தடுக்கும் வழிகள்:
ஆரம்பக் கட்டத்திலேயே கண்டறிந்தால் சிறுநீரகப் புற்றுநோயை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியும். எனவே, மேற்கண்ட அறிகுறிகள் தென்பட்டால் தாமதிக்காமல் மருத்துவப் பரிசோதனைகளைச் (Ultrasound / CT Scan) செய்து கொள்வது உயிரைக் காக்கும் சிறந்த வழியாகும்.

VIGNESWARAN ABIRAMY
செய்தி ஆசிரியர்தொடர்புடைய செய்திகள் (Related News)
தூங்கும்போது நம் மூளையில் நடக்கும் மாயாஜாலம்! கனவுகள் பற்றிய அதிர்ச்சி தரும் உண்மைகள்
இரவு தூங்கச் சென்றவுடன் நம் கண்களுக்குள் விரியும் வண்ணமயமான உலகம்தான் கனவு. பல நூற்றாண்டுகளாக மனிதனை ஈர்த்தும், குழப்பியும் வரும் இந்த கனவுகள் பற்றிய சிலிர்க்க வைக்கும் உண்மைகளை அறிவியல் வெளிச்சத்தில் பார்ப்போம் வாருங்கள்!
உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் பழங்கள்... எந்த நேரத்தில் சாப்பிட்டால் என்ன நன்மைகள்?
"ஆப்பிள் ஒரு நாளைக்கு ஒன்று சாப்பிட்டால் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டிய அவசியமே இல்லை" என்பது நம் எல்லோருக்கும் தெரிந்த பழமொழி. ஆனால், அந்தப் பழங்களை நாம் எப்போது சாப்பிட வேண்டும் என்பதில் தான் அதன் முழுமையான ஆரோக்கிய நன்மைகளும் அடங்கியுள்ளன என்கின்றனர் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள். பழங்களை நாம் உட்கொள்ளும் முறையும் நேரமும் நமது உடல்நலத்தில் மிகப்பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அதைப் பற்றி இப்போது விரிவாகப் பார்ப்போம்.
ரசனைமிகு பிரியாணிக்கு அருமையான மசாலா தூள்: இல்லத்தரசிகளுக்கான சூப்பர் டிப்ஸ்!
சுடச்சுட மணக்கும் பிரியாணி என்றால் யாருக்குத்தான் பிடிக்காது? ஆனால், அந்தத் தரம் மற்றும் சுவைக்குக் காரணம் அதில் சேர்க்கப்படும் மசாலாப் பொடிதான். கடைகளில் விற்கும் பாக்கெட்டுகளில் கலப்படம் மற்றும் செயற்கை சுவையூட்டிகள் இருக்கலாமோ என்ற கவலை பலருக்கும் உண்டு. இதற்கு ஒரு எளிய தீர்வு இதோ! நம் வீட்டிலேயே மிகக் குறைந்த பொருள்களைக் கொண்டு, அருமையான மணத்துடன் பிரியாணி மசாலா தூள் தயாரிப்பது எப்படி என்று இப்போது பார்க்கலாம்.
உடலுக்கு வலு சேர்க்கும் நெய் வகைகள் மற்றும் அதன் மருத்துவ குணங்கள்!
ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு நாம் அன்றாடம் பயன்படுத்தும் உணவுப் பொருட்களில் நெய்க்கு முக்கிய பங்கு உண்டு. ஆனால், சந்தையில் பல வகையான நெய்கள் கிடைக்கும் இந்த காலத்தில், எந்த நெய்யில் என்ன நன்மைகள் ஒளிந்துள்ளன என்பதைப் பற்றி இப்போது விரிவாகப் பார்ப்போம்.
கருத்துக்கள் (2)
கார்த்திக் கணேசன்
2 மணி நேரத்திற்கு முன்மிகவும் அவசியமான மற்றும் பயனுள்ள செய்தி பதிவு. விவரமான தகவல்களுக்கு நன்றி!
சுரேஷ் குமார்
5 மணி நேரத்திற்கு முன்அக்கினி செய்தியின் இந்த பகுப்பாய்வு சிறப்பாக உள்ளது. மேலும் பல விரிவான செய்திகளை எதிர்பார்க்கிறோம்.




